ความเครียดทำให้หน้าเหี่ยวก่อนวัย

ความเครียดทำให้หน้าเหี่ยวก่อนวัย post thumbnail image

การที่เราเครียดๆ กันอยู่ในทุกวันนี้เคยรู้บ้างหรือไม่ว่าการที่เราเครียดแต่ละครั้งทำให้ใบหน้าเรายิ่งเหี่ยวไวมากขึ้น หรือเรียกว่าทำให้ใบหน้าเราดูแก่ก่อนวัยได้ ตรงข้ามกันหากเรายิ้มและอารมณ์ดียิ่งทำให้หน้าเราดูเด็กมากยิ่งขึ้น ทำให้หน้าใสโดยไม่ต้องใช้ครีมราคาแพง

ถ้าเรากำลังตกอยู่ในสถานการณ์ที่กำลังเครียด สิ่งแรกที่ต้องทำคือ อย่าเครียดตามสถานการณ์ ให้มองโลกในแง่ดีเอาไว้ การมองโลกในแง่ดีจะช่วยลดสภาวะตึงเครียดไปได้ หรือหันมาสนใจเรื่องที่ทำให้เราหายเครียด บางคนอาจจะเลือกที่จะไปช๊อปปิ้งตามห้างสรรพสินค้าที่มีอากาศเย็นๆ ก็ช่วยให้หายเครียดได้ ถ้าเราจมปักอยู่กับความเครียดแน่นอนว่าใบหน้าเราจะเหี่ยวก่อนวัยอย่างที่เราคาดไม่ถึงได้แน่ๆ

วิธีการบำรุงผิวหน้าไม่ให้เหี่ยวก่อนวัยอันควร

  • สิ่งที่สำคัญไปกว่าการบำรุง คือ การไม่เครียด
  • ให้ทานน้ำเยอะๆ
  • ทานผักและผลไม้เป็นประจำ
  • ไม่ควรแต่งหน้าจัด
  • หาผลไม้มาพอกหน้า เช่น แตงกวา มะเขือเทศ
  • หลีกเลี่ยงการออกแดดจัดๆ
  • รักษาความสะอาดของใบหน้า
ป้ายกำกับ:, ,

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *