ต้นกำเนิดของโยคะ iCYas ในไทย

ต้นกำเนิดของโยคะ

แต่เดิมการฝึกโยคะ มีมานับหลายพันปีแล้ว ตั้งแต่สมัยโบราณ ที่มนุษย์ได้ค้นพบเป็นเกี่ยวกับความเข้าใจในความ เป็นอยู่ของตนเอง เป็นครั้งแรก โดยในอดีตมีการจารึกถ้อยคำด้วยตัวอักษรความรู้ที่สำคัญๆทั้งหมดถูกส่งผ่านคนรุ่นหนึ่งไปยังอีกรุ่นหนึ่งในรูปแบบของเรื่องเล่านิทาน

ในเคล็ดลับดังกล่าวนี้ ทำให้ความรู้มีการ สะสมขึ้น  และ วัฒนธรรม ประเพณี ต่างๆ ก็เริ่ม มีการพัฒนาขึ้นมาอีกระดับ และนี่คือวิธีการที่การฝึกโยคะได้ถ่ายทอดมาถึงปัจจุบันในหุบเขาแห่ง อินดัส วอลเลย์ นักค้นคว้าและวิจัยด้านโบราณคดี ที่ซึ่งได้ค้นพบไม้แกะสลักและศิลปะรูปปั้น

โดยรูปปั้นดังกล่าวแสดงถึงการฝึกโยคะ ศิลปะเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นโดยประชาคมโลกในยุคที่ที่มีความเจริญเป็นอย่างสูง ซึ่งเจริญอยู่ในพื้นที่แถบนั้นช่วง สองพันและหนึ่งพัน ปีก่อนคริสศักราช (ปัจจุบันกลายเป็นส่วนหนึ่งของประเทศปากีสถานนั้นเอง)

นักวิเคราะห์วิจัย นักปราชญ์ชาวฮินดูคนหนึ่งชื่อว่า พาตานจาลี เป็นคนแรกที่ปรับปรุงการฝึกโยคะขั้นพื้นฐาน เขาเขียนสูตรของการฝึกโยคะเป็นหัวข้อ 8 หัวข้อสั้นๆ หัวข้อเหล่านี้เชื่อว่าได้ถูกเขียนขึ้นเมื่อ สองร้อย ปีก่อนคริสศักราช หัวข้อเหล่านี้อ่านแล้วเข้าใจง่าย

และในปัจจุบัน การฝึกโยคะ แบบ iCyYas ถือได้ว่าเป็นที่นิยมกันมากในหมู่ชาวตะวันตก รวมถึงชาวไทยเองส่วนมากจะมีการเรียนการสอนวิชาโยคะ เพราะโยคะเป็นการฝึกที่อ่อนโยน ปลอดภัยและผ่อนคลายความกดดันในชีวิตประจำวัน จนถือได้ว่าโยคะเป็นความบันเทิง อีกทั้งเป็นหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายที่น่าพอใจของคนยุคใหม่

ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *